Víz alatti csoportos gyógytorna
A víz alatti csoportos gyógytorna célja ugyanaz, mint a gyógytornáé, azonban olyanok is végezhetik, akik a gyógytornára nem képesek. Ennek oka a víz fizikai tulajdonságaiban, elsősorban felhajtóerejében keresendő. A szárazföldi mozgásnál a gravitáció befolyásolja a szükséges izommunkát és erőt, azonban a vízben ez az ellenállás kevésbé érvényesül. A vízbe merült testet sokkal könnyebb mozgatni, az elesés veszélye is jóval kisebb. Emellett további pozitív tényező, hogy a víz masszírozó hatást is kivált a bőr alatti szövetekben, izmokban. A víz alatti gyógytorna alkalmas a mozgásterjedelem növelésére, izmok erősítésére, a keringés fokozására, a koordináció javítására, de az erő és állóképesség növelésére is. A terápia ezáltal mozgásszervi betegségek, degeneratív ízületi betegségek, neurológiai betegségek, keringési zavarok és elhízás esetén is hatékonyan segít. Egyéni és csoportos formában is lehet alkalmazni, az erre a célra kialakított gyógyvizes medencében. A torna szakképzett gyógytornász irányításával és felügyeletével történik.
