Isiász
Az isiász, azaz ülőideg zsába rendszerint az ágyéki gerincvelő egy ideggyökére eső nyomás kialakulásának köszönhető, amelyet porckorongsérv, a gerinccsatorna szűkülete, fertőzés vagy törés okozhat. A fájdalom a gerincvelő alsó szakaszából kiinduló ülőideg mentén sugározhat lefelé a lábakba. A tünetek tipikusan csak az egyik testfélen jelentkeznek, ide tartozik a zsibbadás, izomgyengeség, vizelet- és széklet-visszatartási képtelenség. Köhögés, tüsszentés, állás vagy járkálás fokozza a fájdalmat, olykor a fekvés is elviselhetetlen. A fájdalom általában kezelés nélkül is megszűnik, ám fájdalomcsillapítás feltétlenül ajánlott. A túlsúly és a székrekedés súlyosbíthatja az isiász tüneteit. A betegség kialalkulásában kockázati tényezőt jelent az ülő életmód és a túlsúly. Akut szakaszban fontos a pihenés és tehermentesítés, elsősorban a fájdalom és az ödéma csökkentése a cél, ez történhet gyógyszeres kezeléssel, célzott injekcióval, akupunktúrával. Krónikus esetben kiemelt fontosságú a gyógytorna, mely a gerincet, derekat tartó, ideggyököket felszabadító izmok edzésével, a mély hátizmok erősítésével segít elérni a javulást.
